Es gibt 2 Arten von Urlaubern: Urlauber 1 macht sich schon bevor es losgeht Gedanken, wie er sich unterwegs am besten sportlich betätigen kann. Er ist fit und will es bleiben – er braucht Training im Urlaub. Urlauber 2 erscheint es dagegen absurd, sich im Urlaub oder auf Reisen körperlich zu betätigen. Für ihn findet Erholung hauptsächlich im Liegen und als passiver Tourist statt. Man trifft ihn an der Poolbar und am Dessertbuffet. Er ist nicht wirklich fit.
Für Urlauber 1 bietet „The Travel Athlete“ ein ganzheitliches Trainingssystem, optimiert auf die Rahmenbedingungen einer Reise. Mit Übungen und Trainingstipps und Trainingsbildern rund um die Welt. Wenn Urlauber 2 sich ein wenig mehr wie Urlauber 1 verhalten würde, käme er sogar fitter zurück als er losgefahren ist. „Denn vom Sitzen während der Arbeit erholt man sich nicht im Liegen während des Urlaubs!“
Triff deine Wahl – Pool oder Pushups