Schlank und fit statt dünn und schwach – Personal Training mit Model Tess
Es geht eben auch anders. Der Schlankheitswahn in der Modeindustrie führt dazu, dass jene Models, die international erfolgreich werden wollen, sich oft einfach in die Kleidergrößen hinein hungern. Ein Trend den man definitiv nicht unterstützen darf. Gesundheit geht immer vor. Das war auch die Prämisse für das Training mit Tess Hellfeuer. Nach mehreren Monaten intensiven Trainings und kontrollierter, kohlenhydratreduzierter Vollwerternährung nach dem speziell auf Tess angepassten Ernährungsplan, kann ich voller Stolz sagen:
Es gibt auch Models, die richtig fit sind – Tess Hellfeuer gehört definitiv dazu.
Natürlich hat sie ihr Ziel erreicht!
Demnächst gibt es die erfolgreichsten Trainingspläne unter der Rubrik Trainingspläne zum Download. Als Bereicherung für das eigene Training und um sich weiterzubilden.
Tess Hellfeuer auf Instagram: https://instagram.com/tesshellfeuer
von: Andreas Heumann – Personal Trainer in Berlin